Estamos comemorando 28 anos de história

No dia 1º de agosto de 1986, iniciamos nossas atividades em busca do melhor para os nossos clientes. Hoje, comemoramos 28 anos que comprovam a nossa história em qualidade superior e pontualidade na entrega de cada empreendimento. Nosso muito obrigado a todos os nossos clientes e funcionários. Estamos orgulhosos por todos esses anos que, além de imóveis, construímos sonhos e sorrisos.

Programe-se para o final de semana

Maria Gadú

A cantora paulistana Maria Gadú traz o lançamento nacional da sua nova turnê “Mais uma página” para o palco do Siará Hall, neste sábado (11).

Nando Reis

Com um show à beira-mar, o cantor e compositor Nando Reis se apresenta nesta sexta-feira (10) na Barraca Guarderia. Baseado no disco, o "MTV ao Vivo - Bailão do Ruivão" (2010), o show promete animar o público cearense.

VIII Festival de Teatro de Fortaleza

O Festival de Teatro de Fortaleza chega à sua oitava edição com o tema O Teatro em Movimento. O evento, realizado pela Prefeitura Municipal de Fortaleza, pensado e planejado conjuntamente com o Fórum de Teatro, aponta em 2012 para uma programação que une diversidade de linguagens, qualidade artística e interatividade da produção local e nacional. Na programação de espetáculos de hoje: "O Intrépido Anãmiri (Bricoleiros - CE)", às 9h, no Centro Cultural Bom Jardim / "Pato Aqui, Pato Acolá", às 15h, no CUCA Che Guevara / "Jardim das Espécies", às 15h e às 19h, na Casa da Esquina / "Navalha na Carne", às 19h, no Sesc Senac Iracema / "Mostra Repertório: Mire Veja", às 19h, no Theatro José de Alencar / Show musical: Helô Salles, às 21h, no Lions Clube. Theatro José de Alencar, Teatro SESC Iracema, Teatro Marcus Miranda do Centro Cultural Bom Jardim (CCBJ), Teatro Universitário, Teatro Antonieta Noronha, Casa da Esquina e CUCA Che Guevara. (http://www.festivaldeteatrofortaleza.com.br). (3105.1386).

Quadrinhos

Como meio para unir produtores e apreciadores, o Shopping Benfica reúne-se ao Fórum de Quadrinhos do Ceará (FQC) e abre ao público a Oficina de Desenhos. Até o dia 26 de agosto, os fãs desse estilo de narrar histórias irão conferir quadrinhos novos e antigos produzidos por artistas cearenses independentes e, mais ainda, vão poder sair do evento atualizados dos métodos de desenho para, quem sabe, criar suas próprias aventuras em gibis.

Shopping Benfica (Rua Carapinima, 2200 - Benfica). (3044.8151).

Invólucros

Com curadoria de Mônica Pinheiro, o artista visual Nivardo Victotiano, apresenta seu mais novo trabalho. Em sua nova exposição, foram produzidas 23 peças que chamam a atenção pela intertextualidade poética que o artista apresenta em suas obras, criadas através de método de sobreposição de imagens.

Até 31 de agosto. De Segunda à Sábado, das 11h30 às 15h e das 17h às 0h. Dona Chica Bar e Restaurante (Av. da Universidade, 2475 - Benfica). (3454.1182).

Do Ancestral ao Contemporâneo - Esculturas e Estruturas Sonoras

A exposição faz parte da produção em Esculturas e Estruturas Sonoras dos artistas Narcélio Grud e Tércio Araripe, com mais de 10 anos de pesquisa cada, onde desenvolvem trabalhos com materiais diversos.

Até 9 de setembro. Centro Cultural Banco do Nordeste (Rua Floriano Peixoto, 941 - Centro). (3464.3108).

Festa no palco

Com direção de Ernesto Piccolo, Emiliano Queiroz volta aos palcos com o espetáculo "Na Sobremesa da Vida", baseado no livro homônimo de Maria Letícia, que faz uma retrospectiva de sua trajetória artística. A peça fica em cartaz, de hoje até domingo, no Teatro Sesc Emiliano Queiroz, em apresentações gratuitas.

De hoje a domingo, no Teatro Sesc Emiliano Queiroz (Av. Duque de Caxias, 1701 - Centro), às 20h. Entrada: os ingressos devem ser adquiridos antecipadamente e estarão disponíveis, a partir das 13 horas, na bilheteria. (3452.9060).

O Imaginário do Rei - Visões do Universo de Luiz Gonzaga

A exposição é uma homenagem coletiva de artistas de todas as regiões do país dentro das comemorações do Ano Luiz Gonzaga. Sob curadoria de Bené Fonteles, a mostra reúne trabalhos de gravadores em xilogravura, escultores em madeira e cerâmica, roupas de mestre Expedito Celeiro, de Nova Olinda, além da participação de artistas Narcélio Grud e Tércio Araripe.

Memorial da Cultura Cearense (Centro Dragão do Mar). De terça a quinta: 9h as 19h. Sexta a domingo: 14h as 21h. (3488.8625).

Com informações do Diário do Nordeste

9 dicas para receber os amigos em casa

Delimitar a área de circulação e não exagerar na decoração são princípios básicos na hora abrir o lar para festinhas.

Vai dar uma festa em casa e já fica em pânico só de pensar em montar os preparativos? Tenha calma, respire fundo e mãos à obra. Antes de sair improvisando móveis, enfeites e arranjos, lembre-se de que nada deve ser usado em exagero. “A festa deve ser repleta de harmonia e ter o clima típico de uma casa, sem falsos ambientes e decoração fora de contexto”, afirma Nina Vila, cenógrafa.

Para não cometer gafes na hora de receber, o iG separou nove dicas práticas que prometem acabar com possíveis situações embaraçosas:

1ª Entenda a festa: antes de montar os preparativos, é necessário ter em mente qual será o clima do evento– formal, despojado ou casual. Após isso, faça um convite para orientar os convidados que transmita exatamente o propósito escolhido.

2ª Flores na medida certa: os arranjos espalhados pela casa devem seguir o estilo da festa. Se a decoração for moderna, o ideal é usar somente uma espécie de flor em cada arranjo. “Nos eventos casuais, é possível fazer arranjos despojados com objetos presentes na própria casa”, afirma Nina.

3ª Trilha sonora perfeita: não importa que sua paixão seja rock, o importante na hora de receber é adaptar a música ao momento. Ambientes formais pedem trilhas suaves, já os mais despojados aceitam bem o ritmo eletrônico. Mas, se quiser agradar a todos os convidados, nada melhor do que fazer um revezamento de estilos durante a festa.

4ª Posição das mesas: como as pessoas devem transitar normalmente pelos espaços, colocar mesas espalhadas nos ambientes pode deixar o evento “engessado”. A melhor saída é apostar em bancadas laterais, aparadores e até em bancos para servir de apoio. Outra possibilidade é retirar a mesa central da sala e posicionar cadeiras ou poltronas de modo a estimular a formação rodas de conversa.

5ª Invasão de convidados: eles chegam e se instalam em todos os lugares, mesmo naqueles não permitidos. Para Marcelo Bacchin, diretor de eventos, antes de planejar a capacidade de uma festa, o anfitrião deve considerar que um convidado ocupa cerca de 1 m². Na hora de delimitar o acesso, vale apostar em biombos ou até fechar os ambientes com chave.

6ª Mesa posta:o tipo da louça usada em um evento varia de acordo com o estilo empregado. Nos mais despojados, a indicação é usar talheres lisos e louça branca. O jogo americano é uma alternativa aceitável para festas informais, assim como os guardanapos coloridos ou estampados.

7ª Festa na área externa: ao permitir que os convidados circulem em áreas como o jardim, lembre-se de preparar o local com antecedência. A linha usada na decoração interna é um dos aspectos que deve ser mantido, ou seja, se o branco predominou, mantenha-o nas flores do jardim. Além disso, pendurar lanternas e espalhar almofadas e redes também ajuda a garantir descontração ao ambiente.

8ª Luz em foco: ao receber em casa, não hesite em regular as luzes dos ambientes para criar o clima ideal. “A iluminação errada pode derrubar uma festa. O bom é usar luzes indiretas de abajures, lanternas e velas na decoração. O grande erro é exagerar e deixar muitos focos no teto, distraindo a atenção das pessoas”, diz Bacchin.

9ª Ousadia nos detalhes: abusar da criatividade na hora de decorar a festa ajuda na criação de um clima intimista e traz o estilo do anfitrião aos convidados. Uma possibilidade é espalhar fotos de momentos importantes do grupo pela casa.

Com infomações do site IG.

A volta das férias

Após o merecido descanso, como fazer para voltar ao ritmo o mais rápido possível

 

Está na CLT que todo trabalhador tem o direito a um período de férias após 12 meses de trabalho, e essa folga é necessária e saudável. É o tempo que a pessoa precisa para si mesma, para colocar em prática algum projeto pessoal, viajar, descansar, enfim: renovar as energias. Mas quando chega a hora de voltar...

De acordo com especialistas em RH, existem profissionais que demoram um pouco para retomar o ritmo de trabalho quando voltam das férias e os que sentem essa ‘modorra’ não devem se culpar, pois isso é absolutamente normal. “Essa sensação de improdutividade e essa lentidão para executar tarefas e tomar decisões é normal, principalmente entre aqueles que ficam muito tempo fora da empresa. São poucos os profissionais que voltam com toda a energia logo no primeiro dia”, diz Maria Carmem Espinosa, gerente de RH da PortoPel, empresa especializada em refis para produtos domésticos.

Uma pesquisa realizada pela empresa OfficeTeam, empresa de alocação de mão de obra que faz pesquisas sobre ambientes de trabalho, um funcionário médio leva um dia e meio para retornar à sua produtividade normal de trabalho depois de um recesso.

Isso não significa que o profissional pode utilizar esses parâmetros como desculpa para continuar trabalhando a ‘passos de tartaruga’. Maria Carmem diz que, “é preciso se organizar a fim de voltar ao ritmo de antes das férias o mais rápido possível para não comprometer a produtividade e o desempenho profissional”.

Como retornar ao trabalho a todo vapor? Como zerar a pilha de e-mails e papéis acumulados e voltar ao ataque? Vejam algumas dicas que Maria Carmem dá para ajudar o profissional a reiniciar o cérebro e voltar ao trabalho sem tropeços.

1- A questão do retorno não é só uma questão de planejamento, mas física também. Durante o tempo de folga, acordar e dormir tarde acabam virando rotina, o que dificulta ainda mais a volta ao trabalho. Por isso, dois dias antes de voltar, tente colocar o relógio biológico nos horários de trabalho.

2- No primeiro dia de trabalho, organização é a palavra-chave. Evite desconfortos no ambiente de trabalho e não perca tempo. Trace prioridades logo no primeiro dia para não sentir-se perdido.

3- Procure saber quais os projetos que estão sendo tocados e conheça o ponto onde eles estão, ou mesmo veja como está algum projeto que estava em andamento antes das férias.

4- Dê uma boa olhada em sua caixa de mensagens e jogue fora tudo o que não se relacionar ao trabalho. Tente organizar por importância de assunto e vá resolvendo por prioridades.

Maria Carmem afirma que são essas poucas dicas que podem fazer a diferença entre voltar ao trabalho revigorado, ou estressar logo de cara porque as férias acabaram. “Enquanto o profissional estiver se organizando e colocando as coisas em dia, é bom que ele tenha em mente os bons momentos que passou durante as férias e os traga para o ambiente de trabalho. Com essas lembranças, o profissional conseguirá trabalhar melhor e conseguirá, mais facilmente, voltar a ter o ritmo e a produtividade de antes”, conclui.

Com informações do Você com mais Tempo.

Programe-se para o fim de semana

Mister Maker

Na praça central do shopping, está montado o espaço Arte Sustentável do Mister Maker, onde a criançada é estimulada a confeccionar objetos usados no dia a dia utilizando produtos como retalhos, tintas, caixa de ovos, papelão, macarrão, entre outros. A ideia é desperta também a consciência ambiental nos pequenos. Até 25 de julho. Das 13h às 21h. Praça central do Shopping Iguatemi (Avenida Washington Soares, 85 - Cocó ). (3477.3577).

Música

À tarde, apresentação de recital dos alunos das classes de violino, viola e violoncelo. À noite, apresentação do recital dos alunos de metais e Banda do Festival.

15h30 e 20h30. Teatro Celina Queiroz (Campus da Unifor). (3477.3389).

Shakespeare no Nordeste

Hoje (20) e sábado (21), a Praça Verde do Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura será palco do espetáculo "Sua Incelença, Ricardo III". A apresentação faz parte do Especial 60 anos Banco do Nordeste. Inspirado no texto "Ricardo III", obra de William Shakespeare, o espetáculo aponta a briga pelo poder entre Ricardo, Duque de Gloucester, e seu irmão, Eduardo IV. A peça se passa no final da Guerra das Rosas, e, durante o período, Ricardo planeja apoderar-se do trono do irmão, nem que para isso precise provocar uma nova guerra.

Hoje (20) e amanhã (21), às 20h, na Praça Verde do Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura (Rua Dragão do Mar, 81, Praia de Iracema). Entrada franca (3488.8600)

Projeto Timbral

Formado pelos músicos Lú de Souza (Guitarra), Miquéias dos Santos (Contra-Baixo) e Neo dos Santos (Bateria), o Projeto Timbral tem o objetivo de difundir a arte instrumental para todos os tipos de públicos e lugares, desde o teatro à periferia. 21h. Teatro Sesc Senac Iracema (Rua Boris, 90 - Praia de Iracema). Ingressos: R$ 6,00 (Inteira); R$ 3,00 (Meia). (3452.9060).

Cinecidadania

O Sest Senat exibe gratuitamente, em seu Espaço Cultural, "Caminho das Nuvens". Inspirado em fatos reais, o filme conta a história de Romão, um caminhoneiro desempregado que decide partir em busca de um local onde possa conseguir o tão sonhado emprego com o salário de R$ 1.000 para sustentar sua mulher Rose e seus cinco filhos. Com isso, Romão e sua família partem numa jornada, saindo do interior da Paraíba até o Rio de Janeiro de bicicleta.

14h. Sest/Senat (Rua Dona Leopoldina, 1050 - Centro). (3304.4118). O Urso

O enredo revela uma crítica ao comportamento entre homens e mulheres. Uma comédia de costumes que brinca com a temática da guerra dos sexos, ao mesmo tempo, que expõe as mazelas de uma sociedade regida por uma moral rígida e repressiva. 19h. Casa de Juvenal Galeno (Rua General Sampaio, 1128 - Centro - Ao lado do Theatro José de Alencar). Ingresso: R$ 10,00 e R$ 5,00. (8657.0664)

Humor

Humor de primeira

21h. Lupus Bier (Rua dos Tabajaras, 340 - Praia de Iracema). (3219.2829). Show de humor com os artistas Rossicléa, Luana do Crato, Tirullipa e Hiran Delmar. Show de humor com os artistas cearenses.

21h. Restaurante Beira Mar Grill (Avenida Beira Mar, 3221, Meireles). (3242.7413) Zé Modesto, Lailtinho e Aurineide Camurupim Show de humor

Espetáculos às 20h e 21h30. Teatro do Humor (Av. Beira Mar, esquina com Rua Oswaldo Cruz - Meireles). (9902.9226).Com os humoristas Manguaça, Paçoca e Fubá.

Com informações do Diário do Nordeste.

15 formas de acabar de vez com a ansiedade

Para viver mais tranquila, vale melhorar a alimentação, respirar com mais calma, mudar a decoração da casa, descobrir um novo passatempo... 

Confira as nossas dicas e acabe com a ansiedade 

 1. Tome duas xícaras de chá de flor-de-maracujá por dia. A bebida aumenta os níveis de ácido gama-aminobutírico, um neurotransmissor que relaxa. 

2. Respire certo: a barriga (e não o tórax) deve estufar na inspiração. Assim, os batimentos cardíacos ficam mais lentos, a mente, oxigenada, e você, aliviada. 

3. Corte o cafezinho. Cafeína acelera o sistema nervoso e deixa você ainda mais ansiosa. 

 4. Acrescente frutas, vegetais e cereais à dieta. A carência desses alimentos provoca insônia, estresse e palpitações no coração. 

 5. Inclua magnésio na alimentação. O mineral, presente em castanhas e amêndoas, é importante para o equilíbrio do corpo e da mente.

 6. Caminhe prestando atenção em seus passos. É uma ótima forma de esvaziar a mente e se acalmar.

 7. Coma mais feijão, ervilha e grão-de-bico: eles têm triptofano, substância que aumenta o bem-estar. 

 8. Vá dançar uma vez por semana. A prática ajuda a espairecer e descarrega as tensões acumuladas. 

9. Treine a respiração alternada: tampe a narina direita e inspire pela esquerda. Depois, tampe a esquerda e solte o ar pela direta. Alterne as narinas. 

 10. Tente a cromoterapia. Dois minutos sob uma luz verde, a dez centímetros de distância do corpo, atuam como calmante no sistema circulatório. 

11. Massageie as mãos com leite morno e mel por alguns minutos. A combinação é um ótimo calmante. 

 12. Faça um chá que acalma a mente. Escolha três destas ervas e coloque em infusão: tomilho, alecrim, mulungu, damiana, cidreira, artemísia e rosa branca.

13. Coma nozes ou castanhas de caju. Elas têm substâncias que diminuem a concentração de cortisol. 

14. Use Florais de Bach. Tome duas gotas de Rescue a cada uma hora e meia até se sentir melhor. 

15. Prepare um tranquilizante natural. Mergulhe meio maracujá em 1 litro de água e ferva por 5 minutos. Acrescente 1 col. (sopa) de alecrim, 1 de erva cidreira fresca e 1 de folhas de manjericão, espere 15 minutos e adoce com mel. Beba morno.

Com informações do site M de Mulher.

Pontos de luz

Usar a criatividade para decorar a casa faz bem para a alma. Dar novos usos para utensílios sem utilidade é mais gostoso ainda. Os furos e furinhos desses raladores de cozinha são perfeitos para criar um efeito aconchegante na iluminação. Para isso, basta encaixar um soquete com lâmpada sob a peça. O ralador básico prateado funciona muito bem, mas, se você quiser mais cor na decoração, experimente pintar as peças com tinta em spray.

Com informações do site Casa e Jardim.