24 de julho de 2014

Dicas para decorar a sala de jantar


Atualmente existem poucas casas onde há a separação da sala de estar da sala de jantar, no entanto, existem casas onde ainda há sala de jantar, onde as famílias fazem as refeições e convivem.


Quando pensamos na decoração da sala de jantar, a primeira ideia é que deve ser um local prático com uma mesa e cadeiras para toda a família, mas simples não implica falta de gosto e podemos tornar este espaço um local agradável e confortável.

O primeiro passo é escolher uma mesa que se ajuste ao espaço e às suas necessidades, a solução, são as mesas extensíveis, esta permite aumentar o número de lugares disponíveis, sem que ocupe muito espaço. Pode optar por uma mesa redonda, quadrada ou retangular, depende muito do espaço do local.


As cadeiras grandes, tipo cadeirão são muito lindas, mas quem tem falta de espaço o ideal é optar por modelos mais estreitos. Para receber visitas você pode optar por bancos simples, dando-lhes um toque especial se os estufar com tecido.

No que toca a tecidos deve escolher as cores e padrões de forma a serem fáceis de limpar e ter observar que quando jantamos os acidentes podem ocorrer, devemos, portanto,  escolher tecidos com padrões e tons mais escuros que escondam as manchas.


Para incrementar o espaço, escolha um tapete original e imponente, que dê um toque especial à divisão, mas tenha atenção ao tom e a praticidade de um material fácil de limpar.

A iluminação também é muito importante, coloque uma luminária mesmo por cima da mesa para dar a luz necessária para ver o que vai comer, você ainda pode aproveitar a luz natural, se tiver janelas.

Fonte: Dicas de decoração.

23 de julho de 2014

Decoração para cantinho de leitura

Ter um cantinho pra aprender, sonhar, entreter e relaxar lendo um bom livro pode ser mais fácil do que você imagina!

Este espaço pode ser criado na sua própria casa em ambientes silenciosos, longe de barulho e distrações e integrado às salas de estar/jantar,quarto, varanda, no final de um corredor...


E além do espaço, apenas dois itens são essenciais: uma chaise longue (que vem sendo a opção mais usada ou uma poltrona) e uma luminária! Posteriormente, se possível, itens como: mesa de canto, estante, nicho, puff ou até mesmo porta-revista são bem-vindos!


Dê preferência para espaços onde tenham luz natural direta como janelas, entretanto, se não for possível ou o período destinado à leitura for noturno, opte por lâmpadas fluorescentes que não transmitem calor e de cor branca?amarelada que transmitem relaxamento (as especificações ficam contidas na embalagem).


Outro detalhe a ser considerado é a posição da luz, que deve estar ao lado do leitor ou atrás, porém não deve ser projetada diretamente sobre o livro, pois causa ofuscamento.


Na decoração, por se tratar de um espaço simples, aposte no design e na cor da chaise longue e da luminária para imprimir seu estilo. Almofadas, mantas, tapetes, quadros e papel de parede ajudam a decorar o seu canto de leitura sem ocupar muito espaço e complementam o decoração com excelência.


Evite cheise longue (poltrona) de couro, porque costumam colar a pele, procure por tecidos naturais ou a alternativa de colocar uma manta.



Fonte: Decor Slateado.

22 de julho de 2014

5 dicas para aliviar o estresse rapidamente no trabalho



O estresse excessivo pode atrapalhar, e muito, o seu trabalho. Além de prejudicar o equilíbrio emocional e concentração, ele afeta outras áreas do seu corpo como a imunidade a doenças virais e a qualidade do sono, por exemplo. Administrar a tensão não é apenas importante, mas sim essencial se você deseja realizar bem seu trabalho e equilibrar as áreas da vida, pessoal e profissional. Para ajudar você nesse desafio, separamos alguns exercícios muito eficientes que podem ser feitos na cadeira do escritório em apenas alguns minutos.

Confira cinco exercícios para aliviar o estresse rapidamente no trabalho:
 
1) Quando estiver se sentindo agitado
Livre-se da tensão e agitação da seguinte forma: escolha um local com mais espaço aonde você possa se movimentar. Dê quatro passos largos enquanto inspira o ar lentamente, depois expire todo o ar enquanto dá outros quatro passos. Repita isso por pelo menos três minutos, quanto mais tempo melhores os resultados.

2) Quando você precisa de um momento sozinho..
Depois de uma reunião ou telefonema estressante tudo o que você precisa é de um momento sozinho para equilibrar novamente sua mente e corpo. Sente-se no chão em uma posição confortável e alinhe a coluna corretamente. Olhe para o ponteiro dos segundos de um relógio; inspire por três segundo e expire lentamente durante outros três. Repita essa atividade por pelo menos três minutos.

3) O exercício do gato
Sente-se de forma ereta em uma cadeira e coloque as duas plantas dos pés no chão. Depois, coloque as duas mãos do joelho e "dobre" as costas com a barriga para dentro, formando uma forma côncava com a coluna. Expire enquanto acha a posição. Solte todo o ar e depois, lentamente, inspire colocando a coluna na direção oposta, ainda com as mãos no joelho. Repita cinco vezes.

4) De um lado para o outro
Ainda sentado, inspire o ar e levante os braços, esticando-os o máximo que conseguir. Mova-se para a direita enquanto expira. Para voltar ao centro, inspire novamente. Depois, expire enquanto move-se para a esquerda. Repita cinco vezes.

5) Twist
Sentado e com os braços flexionados na altura na cintura, expire e gire o tronco para a direita. Inspire novamente para voltar ao centro e depois gire expirando para a esquerda. Repita cinco vezes.

Fonte: Universia.

21 de julho de 2014

Dicas de poltronas decorativas

Uma poltrona, além da sua função prática, pode também ter um papel muito importante na decoração de um espaço. Existem poltronas lindíssimas, que além de serem confortáveis, dão também um toque muito especial na decoração interior. O seu contraste confere à decoração de uma sala elegância e sofisticação. Conheça de seguida algumas dicas para decorar com poltronas decorativas, e ainda, várias fotos para se inspirar na sua opção.
Fotos de poltronas decorativas

Existem muitos modelos de poltronas decorativas, com variados estilos. Desde as mais clássicas, às poltronas mais contemporâneas e ousadas, a escolha é grande. Confira aqui várias fotos de modelos de poltronas decorativas, para tirar ideias para a decoração da sua sala.


Dicas para decorar com poltronas decorativas

Uma poltrona, além de ser um móvel bastante confortável, é ainda uma forma de dar mais equilíbrio à decoração da sua sala. Assim, se a sua sala tem um sofá, coloque também uma poltrona. Além de quebrar a monotonia do sofá, irá também ajudar a criar um círculo visual entre as pessoas, promovendo a comunicação.

Outra dica importante é preferir uma boa poltrona decorativa a outros móveis menos importantes. Quando o dinheiro não abunda, é necessário fazer opções, e é preferível ter uma poltrona decorativa confortável e bonita, a comprar um conjunto de peças pouco úteis, de fraca qualidade. Outra opção para quem tem um orçamento mais apertado é reutilizar a velha poltrona da sua casa. Mandar trocar o tecido, ou até mesmo a espuma, fica bem mais barato que comprar uma nova.


As poltronas decorativas são também opções ideais para salas mais pequenas, já que ocupam menos espaço. Assim, em vez de ter um ou vários sofás grandes, opte por ter apenas um, com um tamanho adequado, que pode depois conjugar com uma ou mais poltronas decorativas.

As poltronas decorativas são por norma móveis com designs mais trabalhados e apelativos. Muitos têm até um design bem moderno e inovador, com cores fortes e vibrantes. Assim, ao fazer a decoração da sua sala, de forma a manter o equilíbrio, prefira sofás com cores mais neutras e com um design mais discreto.

Fonte: Decoração de interiores.

18 de julho de 2014

Dica de Cineminha

Final de semana chegando e nossa dica é um cineminha!

Selecionamos duas estreias bem interessantes, confiram!


Transformers: A Era da Extinção

Gênero: Ação, Ficção científica.
Dirigido por: Michael Bay

Sinopse:
Alguns anos após o grande confronto entre Autobots e Decepticons em Chicago, os gigantescos robôs alienígenas desapareceram. Eles são atualmente caçados pelos humanos, que não desejam passar por apuros novamente. Quando Cade (Mark Wahlberg) encontra um caminhão abandonado, ele jamais poderia imaginar que o veículo é na verdade Optimus Prime, o líder dos Autobots. Muito menos que, ao ajudar a trazê-lo de volta à vida, Cade e sua filha Tessa (Nicola Peltz) entrariam na mira das autoridades americanas.

Confira o trailer:





O Melhor Lance

Gênero: Suspense, Romance, Drama.
Dirigido por: Giuseppe Tornatore | Nacionalidade: Itália.

Sinopse:
No mundo dos leilões de arte e antiguidades de alta qualidade, Virgil Oldman (Geoffrey Rush) é um conhecido e apreciado especialista em arte. Ele é contratado por uma jovem herdeira, Claire Ibbetson (Sylvia Hoeks), para leiloar a grande coleção de obras de arte deixada por seus pais. Mas, por alguma razão, Claire sempre se recusa a ser vista pessoalmente. Robert (Jim Sturgess), que ajuda Virgil a restaurar e montar algumas peças mecânicas antigas que encontra na casa da moça, também lhe dá conselhos sobre como ganhar sua confiança e lidar com os sentimentos que tem em relação a ela.

Confira o trailer:

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17 de julho de 2014

Benefícios da Praia: Viver perto do oceano faz bem à saúde


 
A velha sabedoria que estar perto do mar é bom para a sua saúde pode ser verdade, sugerem estudos.

As pessoas muitas vezes concentram-se nas ameaças que o oceano representa para a saúde humana, quer se trate de tempestades e inundações, proliferação de algas nocivas ou poluição.

Mas a pesquisa mostra que os gastos do tempo à beira-mar tem muitos efeitos positivos sobre a saúde e bem-estar, afirmou a epidemiologista Lora Fleming, da Universidade de Exeter, na Inglaterra, a 26 de junho numa conferência de ciência política da União Geofísica Americana.

A noção de que estar perto de uma praia o faz sentir saudável não é nova, é claro. Os médicos prescreviam viagens à praia ou visitas a "banhos" em hospitais - clínicas especiais que ofereciam tratamentos com banhos da água do mar - já no século 18.

Mas só recentemente os cientistas começaram a estudar os benefícios de saúde do oceano experimentalmente, disse Fleming. Colegas de Fleming começaram um projeto chamado "Blue Gym" para estudar como os ambientes naturais de água podem ser usados para promover a saúde humana e o bem-estar.

Numa experiência, aos participantes do estudo foram mostradas fotografias de vistas sobre o oceano, campos verdes ou cidades, e foi-lhes perguntado quanto eles estavam dispostos a pagar por um quarto de hotel em cada um desses pontos de vista. As pessoas estavam dispostas a pagar mais por um quarto com vista para o mar, mostraram os resultados.

Quando você coloca uma pessoa num ambiente de praia, "não vai haver nenhuma grande surpresa para você que as pessoas relaxem", disse o pesquisador Mathew White, psicólogo ambiental em Exeter. A questão, segundo ele, é a forma como muitas pessoas experimentam esses efeitos sobre a saúde, e qual o seu impacto na saúde das pessoas.

White e seus colegas também analisaram dados do censo na Inglaterra, para ver como viver perto de uma costa afeta a saúde das pessoas. Eles descobriram que as pessoas que viviam perto da costa relataram uma melhor saúde.

É possível que as pessoas que vivem mais próximas à costa sejam simplesmente ricos e tenham um melhor acesso aos cuidados de saúde. Mas o estudo descobriu que os benefícios de saúde de proximidade do oceano foram maiores para as comunidades socioeconomicamente carentes.

Os pesquisadores também analisaram o efeito de mover-se para perto da costa. A aproximação do mar "melhora significativamente o bem-estar", disse White. O ambiente à beira-mar pode reduzir o stress e estimular a atividade física, acrescentou.

Os pesquisadores estão agora a fazer experiências de laboratório para estudar os benefícios fisiológicos da vida costeira. Nas experiências, as pessoas em situações de stress, como a cirurgia dental, olham para uma praia virtual, na sala dental. O julgamento está em andamento, mas os primeiros estudos sugerem que as pessoas relatam sentir menos dor quando imersos num cenário de praia.

Estes estudos sugerem que a exposição do oceano pode ser uma forma útil de terapia, disse Fleming. Por exemplo, o surf pode melhorar o bem-estar das crianças problemáticas, disse ela. Ainda assim, muitas perguntas permanecem.

Estudos futuros terão de considerar se as crianças e outras populações apresentam os mesmos benefícios da vida costeira, qual a "dose" ideal de tempo gasto no oceano, e quanto tempo os efeitos na saúde se mantêm.

Também ainda não está claro como o crescimento das comunidades humanas pode afetar o ambiente de praia. Não será muito fácil ou benéfico se todos começarem a mover-se para a praia, afirma Fleming.

Fonte: Ciência Online.

16 de julho de 2014

5 dicas para você decorar sua varanda gourmet



Móveis multifuncionais e com tons semelhantes ao restante da decoração deixa o ambiente muito mais agradável e acolhedor. Veja dicas para inovar no seu espaço!

O crescimento de varandas com áreas gourmet têm sido mais frequente nos novos projetos de apartamentos. Os espaços ganham churrasqueiras, pias e até uma pequena área de estar, onde alguns mobiliários são estrategicamente posicionados.

Mas como decorar a varanda e aproveitar todos os ambientes e ainda conservar os materiais? Independente do tamanho do apartamento, o ideal é apostar em móveis multifuncionais para garantir que todo o espaço seja muito bem posicionado e aproveitado. Nesse caso, a melhor solução são os planejados.

 “Existem várias lojas que oferecem estratégias de posicionamento desses ambientes. Haverá uma avaliação no local e a partir daí, serão indicados os melhores estilos de decoração. É uma forma de garantir que tudo saia de acordo com o estilo do casal”, orienta Marco Antonio Garcia, arquiteto e paisagista.

1. Qualidade e vida longa!

Embora a varanda seja coberta, é impossível escapar da luminosidade natural. Para isso, investir em móveis indicados para áreas externas é a melhor saída para garantir maior longevidade dos produtos. “É preciso optar por móveis indicados para áreas externas, mesmo que não sofra com a chuva, haverá uma certa luminosidade no local. Para isso, opte por madeiras revestidas, inox e alumínio”, comenta Garcia.

2. Multitarefas

Escolha móveis com vários compartimentos, prateleiras e tábuas para armazenar os produtos e os alimentos. “Próximo à churrasqueira, deverá ter gaveteiros para guardar facas, garfos e outros utensílios domésticos. Os alimentos não precisam ficar expostos lá, já que o apartamento já tem a cozinha”, orienta o arquiteto.

Quem disse que a parede não pode te ajudar a deixar o ambiente muito mais criativo e acolhedor? Pendure objetos decorativos nelas, como panelinhas e tábuas. “Temos que pensar que decorar a casa é um momento de diversão e criatividade! Deixar usar e abusar da imaginação tornará o projeto muito mais encantador”, brinca Garcia.

3. Móveis necessários

Embora haja diferentes modelos de mobiliários, é indispensável que a pia seja de mármore para facilitar na hora da higienização e manuseio dos alimentos. Outra peça essencial são as prateleiras para colocar os potes organizadores.

Caso você opte por colocar cadeiras que tenham estofados, esqueça os de pano! Com a fumaça da churrasqueira, corre o risco de ficarem com cheiro. Além também de pingar algum alimento que manche o material. “Dê preferência as peças sem panos. Existem modelos rústicos que ficarão um charme!”, diz o arquiteto.

4. Fumaça, não!

É preciso que a churrasqueira seja colocada na parte com facilidade de saída da fumaça. Caso não há, é preciso ter um exaustor para sugar e evitar que entre nos outros cômodos do apartamento.

5. Decoração

Equilibrar os tons da varanda com o restante do apartamento é essencial para haver harmonia entre os ambientes. “Se a predominância for tons vibrantes, invista em tons mais neutros, ou vice-versa. No caso de optar por tonalidades suaves, invista nos acessórios coloridos”, alerta o arquiteto.
Inspirações de varanda gourmet

O arquiteto Thiago Mondini criou o projeto da varanda gourmet a seguir, em Blumenau (SC), e comenta: “Neste projeto, a cozinha é integrada com toda a área social do apartamento, composta pela sequência estar-jantar-varanda. Predominam os tons neutros de bege e marrom. Foi criado um pequeno bar de apoio junto à cozinha, para um bate papo enquanto é preparada a refeição. Uma escultura de uma formiga em ferro traz um ar despojado ao ambiente da varanda.”

 

Confira mais alguns exemplos de varanda gourmet para se inspirar:


Se você está pensando em ter uma varanda gourmet, vale a pena investir em bons móveis e uma boa estrutura para que o local fique não só bonito, como também funcional e confortável para as suas necessidades.

Fonte: Dicas de mulher.