30 de julho de 2014

Confira 4 dicas para decorar sua casa no estilo romântico


Se você quer dar uma cara nova para sua casa o primeiro passo é optar por um estilo de decoração que tem a ver com a sua personalidade. Caso já tenha feito sua escolha, o passo seguinte é saber quais elementos correspondem ao gênero.

Para quem faz a linha mais romântica ou simplesmente gosta deste estilo, existem algumas características essenciais que incluem desde as cores das paredes até o formato da mobília.

Antes de dar início ao seu projeto, confira as 4 sugestões a seguir para deixar a sua casa em clima de romance!

Aposte nos tons pasteis

Para criar um visual romântico em sua casa, você não precisa, necessariamente, apostar em cores femininas como o rosa ou o lilás. Os tons pasteis, sejam eles azulados ou esverdeados, também são uma ótima opção.

Você pode, por exemplo, escolher duas cores diferentes para a sua sala de estar. O azul clarinho com uma cor mais neutra como o cru garantem esse clima romântico sem a necessidade de usar o rosa.

As sugestões de tonalidade acima são para uma decoração romântica clássica. Se a intenção é criar um visual mais moderno, existem outras opções como o roxo ou o rosa mais forte, porém combinado a outros elementos que você acompanha na sequência.

Estampas florais em toda a casa

Independemente das suas paredes terem recebido o roxo ou os tons pasteis, um dos elementos bastante característicos da decoração romântica é a estampa floral.

Ela pode aparecer bem discretamente no detalhe de uma almofada no sofá da sala ou em toda a roupa de cama do quarto, assim como nas fronhas, colchas e lençóis. Até no banheiro é possível utilizar a estampa florida, seja nas toalhas ou até mesmo na parte estrutural do ambiente – os azulejos.

Se você pensa que a cozinha fica de fora dessa, está enganado! O ambiente pode contar com itens que vão desde arranjos de flores naturais até utensílios, guardanapos e panos de prato com estampas florais.

Espelhos e cristais

Espelhos e cristais também estão presentes em outros estilos decorativos, mas são um dos elementos principais do estilo romântico.

Um belo lustre de cristais também ajuda a conferir um ar de romance à sua sala de jantar que pode, ainda, ganhar espelhos pequenos em uma das paredes.

Pomposos, estes lustres também podem estar presentes nos quartos. Instalados nestes ambientes, os objetos deixarão o clima mais romântico e até luxuoso. Outra dica é apostar nos bibelôs de cristal, , que são outro item da lista de elementos românticos.



De volta ao passado

Na decoração, o romantismo resgata o design do passado. Não é estritamente necessário comprar mobília usada e vintage – o importante é apostar nos móveis que remetem, por exemplo, ao neoclássico. São cômodas, armários, mesinhas e cadeiras cheias de curvas e detalhes.

No geral, para compor uma decoração romântica, dá-se preferência à mobília na cor branca. Hoje, no entanto, já é empregada uma variação maior: até o rosa e o azul são boas opções.

Se você optou por uma bancada na cozinha que siga o estilo neoclássico, pode deixá-la ainda mais romântica com a utilização de uma pedra nobre em um tom rosado.

No quarto, o dossel – a armação que envolve a cama com uma espécie de cortina – também é um elemento que remete ao passado e ao romantismo. Se possível, aposte nesta ideia!

Existem ainda outros elementos como tapetes felpudos, velas, artigos em porcelana e papel de parede para tornar os ambientes de sua casa ainda mais românticos. Alie todos eles às sugestões anteriores e crie uma decoração cheia de aconchego, em clima de romance.


Fonte: Blog TendTudo

29 de julho de 2014

Como combater o cansaço no ambiente de trabalho


O cansaço dá sinais físicos claros, frutos do uso intenso da mente ou do corpo. E os sintomas podem variar de indivíduo para indivíduo. Veja como combatê-lo no trabalho

Existem maneiras de escapar do cansaço no dia a dia, especialmente no trabalho:     

1 - Com a prática de atividades físicas diária (30 minutos de exercício aeróbico, por exemplo);

2 - Ao fazer um controle alimentar (evitar a ingestão de grande quantidade de comida no almoço, bem como de alimentos muito calóricos);

3 - Inserir pequenas pausas de cinco minutos a cada hora trabalhada, para ingerir água, fazer alongamentos e ir ao banheiro;

4 - Ingerir cafeína com moderação para dar um up (recomenda-se o consumo de até cinco xícaras de café por dia).


Fonte: Revista Viva Saúde

28 de julho de 2014

Pequenos ambientes: dicas e segredos para aproveitar melhor os espaços

Sempre gostamos de inovar. Que tal aproveitar todos os espaços da sua casa da melhor forma? Confira algumas dicas e surpreenda-se!

Quartos
Espaço reduzido:
As prateleiras brancas colocadas na horizontal e os criados-mudos de nichos deixaram o quarto mais organizado e com alguns espaços livres. A poltrona deve ser usada para leitura. Projeto de Silvia Bitelli.


Quarto aconchegante: 
A arquiteta Silvia Bitelli criou diferentes soluções neste espaço reduzido. As luminárias penduradas deixaram a base dos criados-mudos livres. Já o painel em cima da cama deu um ar superaconchegante ao ambiente.


Fora dos lugares tradicionais
Como a janela desse quarto vai até o chão, originalmente a cama ficava do outro lado do armário, ao lado da janela. As arquitetas Ellen Cavalcante e Paula Ferraz criaram um painel que embute a cortina e tampa a metade inferior da janela, permitindo que o lado da cama fosse invertido e um armário maior fosse feito na parede mais ampla.


Salas

Sofá sob medida
Para não perder espaço nesse home theater de 12,4 m², a arquiteta Milena Schulmeistermandou fazer um sofá sob medida, que ocupasse toda a parede diante da televisão. O puf central com rodízios tem função dupla: serve de apoio para os pés e, caso o número de espectadores seja grande, pode acomodar mais pessoas.  O balcão sob a TV esconde todos os equipamentos e fios, mantendo a ordem do espaço.



Linhas horizontais
Neste espaço de home theater, os arquitetos Marcello Sesso e Débora Dalanezi optaram por usar as linhas horizontais para gerar uma percepção mais alongada e ampla do ambiente. Por isso, fizeram a moldura para a televisão indo de uma parede a outra, com linhas, além da prateleira e do móvel que tem a mesma largura e também formam linhas horizontais.



Cadeiras fora do caminho
Fora dos momentos de refeição, as cadeiras da mesa de jantar podem diminuir  a área de circulação. Por isso, os arquitetos do escritório Teles e Marques projetaram essa mesa com pernas em cruz, que permitem deixar as cadeiras sob a mesa desobstruindo a passagem. O tampo de vidro e as cores claras ajudam a ampliar o ambiente.

Dois ambientes em um
Nesse apartamento, não havia espaço para sala de jantar e de televisão separadas. A solução encontrada pela arquiteta Cintia de Queiroz foi fazer o espaço de refeições no canto do ambiente. Foi feita uma mesa de dimensões apropriadas para a área e, sobre ela, o forro ficou exposto: sua pintura escura se prolonga na parede, diferenciando o ambiente da sala de televisão.



Banheiros

Cuba reduzida
Lavabos quase sempre têm pouco espaço. Uma ideia para aproveitá-lo melhor é reduzir a pia ao máximo, liberando mais espaço para a circulação. Usar cubas de sobrepor é uma boa saída, pois assim o armário sob ela também pode ser pequeno e fica com a área interna livre. Esse modelo, da Celite, tem apenas 44 x 245 cm.



Banheiro do tamanho de lavabo
Este banheiro tem o tamanho de um lavabo com box. A cuba de semi-encaixe permitiu deixar a bancada pequena, aumentando a área de circulação. Nichos sobre a pia criam áreas para guardar os produtos de higiene. Os espelhos grandes ajudam a dar amplitude ao ambiente. Projeto do escritório Teles e Marques.



Explorando a parede alta
Com apenas 1,8 m² de área, esse banheiro tem uma parede de 3m de altura. A arquiteta Daniele Cardoso resolveu explorar essa amplitude, revestindo essa parede com mármore travertino em filetes do piso ao teto. A bancada, do mesmo material, recebe uma cuba de semi-encaixe, deixando um pouco mais de espaço livre.



Iluminação estratégica
Nesse banheiro, a arquiteta Mayra Lopes pintou uma parede de marrom e caprichou nas luzes, que saem de trás do espelho, do teto e ainda uma terceira opção alaranjada, para que o ambiente não ficasse reduzido pela cor escura. Ao invés de fazer bancada, que diminuiria a sensação de espaço, Mayra optou por um gaveteiro de vidro com rodízios e uma cesta para guardar os objetos.


Fonte: M de Mulher

25 de julho de 2014

Dicas de Cineminha

Cineminha para o final de semana? Nós indicamos o lançamento Planeta dos Macacos: O Confronto, confira!


Planeta dos Macacos: O Confronto

Sinopse: Quinze anos após a conquista da liberdade, César (Andy Serkis) e os demais macacos vivem em paz na floresta próxima a San Francisco. Lá eles desenvolveram uma comunidade própria, baseada no apoio mútuo, para que possam se manter. Enquanto isso, os humanos enfrentam uma das maiores epidemias de todos os tempos, causada por um vírus criado em laboratório, chamado vírus símio. Diante disto, um grupo de sobreviventes liderado por Dreyfus (Gary Oldman) deseja atacar os macacos para usá-los como cobaias na busca por uma vacina. Só que Malcolm (Jason Clarke), que conhece bem como os macacos vivem por ter conquistado a confiança de César, deseja impedir que o confronto aconteça.

Clique aqui e confira as programações.

24 de julho de 2014

Dicas para decorar a sala de jantar


Atualmente existem poucas casas onde há a separação da sala de estar da sala de jantar, no entanto, existem casas onde ainda há sala de jantar, onde as famílias fazem as refeições e convivem.


Quando pensamos na decoração da sala de jantar, a primeira ideia é que deve ser um local prático com uma mesa e cadeiras para toda a família, mas simples não implica falta de gosto e podemos tornar este espaço um local agradável e confortável.

O primeiro passo é escolher uma mesa que se ajuste ao espaço e às suas necessidades, a solução, são as mesas extensíveis, esta permite aumentar o número de lugares disponíveis, sem que ocupe muito espaço. Pode optar por uma mesa redonda, quadrada ou retangular, depende muito do espaço do local.


As cadeiras grandes, tipo cadeirão são muito lindas, mas quem tem falta de espaço o ideal é optar por modelos mais estreitos. Para receber visitas você pode optar por bancos simples, dando-lhes um toque especial se os estufar com tecido.

No que toca a tecidos deve escolher as cores e padrões de forma a serem fáceis de limpar e ter observar que quando jantamos os acidentes podem ocorrer, devemos, portanto,  escolher tecidos com padrões e tons mais escuros que escondam as manchas.


Para incrementar o espaço, escolha um tapete original e imponente, que dê um toque especial à divisão, mas tenha atenção ao tom e a praticidade de um material fácil de limpar.

A iluminação também é muito importante, coloque uma luminária mesmo por cima da mesa para dar a luz necessária para ver o que vai comer, você ainda pode aproveitar a luz natural, se tiver janelas.

Fonte: Dicas de decoração.

23 de julho de 2014

Decoração para cantinho de leitura

Ter um cantinho pra aprender, sonhar, entreter e relaxar lendo um bom livro pode ser mais fácil do que você imagina!

Este espaço pode ser criado na sua própria casa em ambientes silenciosos, longe de barulho e distrações e integrado às salas de estar/jantar,quarto, varanda, no final de um corredor...


E além do espaço, apenas dois itens são essenciais: uma chaise longue (que vem sendo a opção mais usada ou uma poltrona) e uma luminária! Posteriormente, se possível, itens como: mesa de canto, estante, nicho, puff ou até mesmo porta-revista são bem-vindos!


Dê preferência para espaços onde tenham luz natural direta como janelas, entretanto, se não for possível ou o período destinado à leitura for noturno, opte por lâmpadas fluorescentes que não transmitem calor e de cor branca?amarelada que transmitem relaxamento (as especificações ficam contidas na embalagem).


Outro detalhe a ser considerado é a posição da luz, que deve estar ao lado do leitor ou atrás, porém não deve ser projetada diretamente sobre o livro, pois causa ofuscamento.


Na decoração, por se tratar de um espaço simples, aposte no design e na cor da chaise longue e da luminária para imprimir seu estilo. Almofadas, mantas, tapetes, quadros e papel de parede ajudam a decorar o seu canto de leitura sem ocupar muito espaço e complementam o decoração com excelência.


Evite cheise longue (poltrona) de couro, porque costumam colar a pele, procure por tecidos naturais ou a alternativa de colocar uma manta.



Fonte: Decor Slateado.

22 de julho de 2014

5 dicas para aliviar o estresse rapidamente no trabalho



O estresse excessivo pode atrapalhar, e muito, o seu trabalho. Além de prejudicar o equilíbrio emocional e concentração, ele afeta outras áreas do seu corpo como a imunidade a doenças virais e a qualidade do sono, por exemplo. Administrar a tensão não é apenas importante, mas sim essencial se você deseja realizar bem seu trabalho e equilibrar as áreas da vida, pessoal e profissional. Para ajudar você nesse desafio, separamos alguns exercícios muito eficientes que podem ser feitos na cadeira do escritório em apenas alguns minutos.

Confira cinco exercícios para aliviar o estresse rapidamente no trabalho:
 
1) Quando estiver se sentindo agitado
Livre-se da tensão e agitação da seguinte forma: escolha um local com mais espaço aonde você possa se movimentar. Dê quatro passos largos enquanto inspira o ar lentamente, depois expire todo o ar enquanto dá outros quatro passos. Repita isso por pelo menos três minutos, quanto mais tempo melhores os resultados.

2) Quando você precisa de um momento sozinho..
Depois de uma reunião ou telefonema estressante tudo o que você precisa é de um momento sozinho para equilibrar novamente sua mente e corpo. Sente-se no chão em uma posição confortável e alinhe a coluna corretamente. Olhe para o ponteiro dos segundos de um relógio; inspire por três segundo e expire lentamente durante outros três. Repita essa atividade por pelo menos três minutos.

3) O exercício do gato
Sente-se de forma ereta em uma cadeira e coloque as duas plantas dos pés no chão. Depois, coloque as duas mãos do joelho e "dobre" as costas com a barriga para dentro, formando uma forma côncava com a coluna. Expire enquanto acha a posição. Solte todo o ar e depois, lentamente, inspire colocando a coluna na direção oposta, ainda com as mãos no joelho. Repita cinco vezes.

4) De um lado para o outro
Ainda sentado, inspire o ar e levante os braços, esticando-os o máximo que conseguir. Mova-se para a direita enquanto expira. Para voltar ao centro, inspire novamente. Depois, expire enquanto move-se para a esquerda. Repita cinco vezes.

5) Twist
Sentado e com os braços flexionados na altura na cintura, expire e gire o tronco para a direita. Inspire novamente para voltar ao centro e depois gire expirando para a esquerda. Repita cinco vezes.

Fonte: Universia.