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14 de julho de 2014

Férias: veja dicas para aproveitar o máximo possível


Um período de descanso, longe do trabalho ou da rotina, é bem-vindo mesmo que seja curto. O segredo para aproveitá-lo é caprichar na organização de todos os detalhes da viagem, mas também preparar-se para mudar de ares e local, o que pode causar impacto nos primeiros dias. Pesquisas apontam que é comum pessoas se sentirem aborrecidas no começo da folga e que isso também faz parte do passeio.

Saiba como lidar com esse sentimento e outras dicas clicando na aba acima.

1. Verifique mais de uma vez horários de partidas de voos, ônibus, além do horário de atendimento de agências de locação de veículos, bem como o de sua entrada (check in) no hotel;

2. A bagagem não pode ser objeto de aborrecimento em nenhum momento. A dica para evitar contratempos ou não carregar itens em excesso é ser o mais prático possível na escolha das peças. "Deixe o apelo emocional de lado e pense em roupas que ofereçam fácil combinação, sequem rápido e fiquem bonitas nas fotos!", afirmou a consultora de imagem Marcele Goes.

3. A especialista sugere uma seleção enxuta para uma viagem de 10 dias em clima de meia estação, por exemplo: cinco blusas, duas calças, dois sapatos (tênis se for preciso) e dois agasalhos leves.

4. Vale a pena levar poucas peças e mandar lavá-las, pois o serviço de lavanderia em hotéis e pousadas não é tão caro quanto o excesso de bagagem cobrado pelas companhias aéreas. Sem contar o inconveniente de carregar e tomar conta de uma ou muitas malas pesadas demais.


5. A principal dica é escolher peças e acessórios que permitam montar combinações totalmente diferentes entre si. Desta forma, a pessoa leva pouco peso, sofre menos estresse e se diverte do mesmo jeito.

Fonte: Terra.

9 de julho de 2014

Bagagem de mão: o que é proibido e permitido levar


Todo passageiro tem direito a levar consigo uma bolsa, mala ou mochila com pertences pessoais e itens de valor que não serão despachados e irão viajar junto consigo no avião, esta é a chamada bagagem de mão.

Na hora do check-in, a bagagem de mão é avaliada pela companhia aérea em diversos critérios para verificar o cumprimento dos limites estabelecidos pela lei e de segurança a bordo, por isso é importante estar preparada e conhecer o que é proibido e o que é permitido levar para evitar constrangimentos e apreensão de itens.

Arrumar a mala adequadamente e escolher o que levar é um desafio. Com a bagagem de mão o cuidado deve ser ainda maior.

A recomendação para o uso da bagagem de mão é que esta seja um instrumento para que se possa levar dinheiro, documentos, aparelhos eletrônicos, joias e demais itens de valor.

Se houver necessidade de despachar estes itens, declare o valor dos bens no check-in para prevenir-se contra extravios e danos.

Critérios aceitos para a bagagem de mão

Segundo a Agência Nacional de Aviação, você pode levar os seguintes itens:


  • Mala, bolsa ou mochila com tamanho máximo 115 centímetros, considerando a soma da altura, comprimento e largura, e peso limite de cinco quilos;
  • Dinheiro, cartões de crédito e débito e documentos;
  • Roupas e manta ou cobertor;
  • Guarda-chuva ou bengala, desde que não sejam pontiagudos;
  • Celular, máquina fotográfica, filmadora, laptop, tablet, leitor de livros digitais, aparelhos que reproduzem músicas e vídeos e binóculos;
  • Livros, jornais, revistas ou qualquer outro material de leitura;
  • Instrumentos musicais, desde que os mesmos possam passar pelos equipamentos de Raio-X nos postos de segurança;
  • Muletas ou aparelhos ortopédicos utilizados pelo passageiro;
  • Carrinho de bebê dobrável, cesta ou um bebê conforto;
  • Medicamentos com prescrição médica, alimentação de bebês e líquidos de dietas especiais na quantidade necessária à utilização no período total de voo, incluídas eventuais escalas;
  • Perfumes e bebidas adquiridos no duty-free. Estes devem ser levados por um profissional da própria loja até a aeronave, quando as mercadorias serão entregues ao passageiro. Os produtos devem estar embalados em sacolas seladas e com a nota fiscal da compra;
  • Maquiagens e outros cosméticos em líquidos, pastas e gel, desde que em recipientes de até 100 mililitros e em sacos plásticos de fecho hermético de até 20 centímetros de largura e altura. É permitido apenas um saco plástico por passageiro;
  • Animais de estimação em compartimento apropriado e com atestado de sanidade do animal, fornecido pela Secretaria de Agricultura Estadual, Posto do Departamento de Defesa Animal ou por médico veterinário. Devem ser respeitadas, porém, as normas da companhia aérea, que pode exigir que o animal seja despachado junto com as bagagens maiores.


Proibições de itens na bagagem de mão

Por motivo de segurança não podem ser levados arma, ou réplica, de qualquer tipo; objetos pontiagudos, cortantes que possam ser usados para causar ferimentos; fósforos e isqueiros cujo combustível seja gás; substâncias explosivas ou in?amáveis, químicas ou tóxicas que possam colocar em risco a integridade física de pessoas ou a segurança do avião.

Em caso de dúvidas, a melhor coisa a fazer é consultar com antecedência a empresa aérea, a Infraero, Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportuária, ou a Agência Nacional de Aviação.

Viajar é sempre enriquecedor, por isso dedicar-se para que tudo dê certo na parte burocrática é fundamental para poder aproveitar sem estresse a oportunidade de conhecer um novo lugar com uma nova cultura.

Com informações do site Dicas de Mulher.

7 de maio de 2014

Vai viajar? Descubra como amenizar náuseas e enjoos


Ninguém gosta de se sentir enjoado, principalmente durante uma viagem no feriado ou fim de semana, quando podem surgir irritações no estômago por comer demais ou mesmo um enjoo causado por excesso de álcool. Quando as náuseas aparecem, surgem também as receitas milagrosas e conselhos para amenizar os sintomas. Mas algumas medidas nem sempre são a melhor opção - em alguns casos, podem até mesmo agravar os sintomas.

O gastroenterologista James Marinho, da Federação Brasileira de Gastroenterologia, explica que o tratamento para náuseas e enjoos vai depender das causas que originam esses sintomas. Porém, há uma série de cuidados que podem ser tomados para que o quadro não piore. Confira se você conhece todos os mitos sobre náuseas e enjoos.

Sal de frutas pode combater a sensação de enjoo?
Não, já que a efervescência da bebida pode causar mais vômitos.

Tomar café forte pode amenizar os efeitos do enjoo?
Não, o café causa refluxos que favorecem o vômito.

Beber refrigerante alivia a sensação de enjoo e náusea?
Não, o gás da bebida só vai piorar os enjoos.

Medicamentos para enjoos podem ser ingeridos por qualquer pessoa?
Sim, existem medicamentos para todas as faixas etárias.

Ingerir mais álcool pode curar o enjoo causado pela bebedeira?
Não, isso irá agravar o problema.

Com informações do site Minha Vida.